纪录片《梦魇》的预告片有点恐怖。

海伦娜的创伤并非罕见。她是英国数万经历过严重的“睡眠麻痹”的人之一；这是一种很可怕的内科疾病，它会让患者在令人不安的半睡半醒的世界中陷入身体僵硬的状态。这也是新纪录片《梦魇》的焦点。

在传统形式上，患者会被吓醒，，身体无法动弹，深信恶毒某人或某物在附近。通常他们会看到一个模糊的男人，或是一个女巫一样的人影。有的人会感到房间里有恶魔的存在，或是感到有什么沉重的东西压在他们的胸上。

有时她会看到身旁有个模糊的身影隐匿在黑暗中。其他时候她会感到或听到他的存在。

学者们一直认为这与吸血鬼的起源有关。吸血鬼是一个会催眠的家伙，他在深夜造访出神的女性，而且这个“梦魔”是中世纪的精灵，专门在女性入睡后攻击她们。

从未有过类似经历的人或许觉得这不太可能，但是这种现象的记载存在于历史上的几乎每一种文化，而且几乎肯定是那些折磨睡眠者的精灵、恶魔或鬼魂的神话的起源。